Rouwnabijheid

Rouwnabijheid

Rouwen is ten diepste leven.
Leven met alle pijn, verdriet, vreugde, boosheid en angst.
Leven dat je voelt tot in alle vezels van je lijf.

Rouwen begint al ver voor de dood en heeft zijn tijd nodig na het overlijden.

Rouwen is een zoektocht. Geconfronteerd worden met een grote emotionele verandering maakt dat je terecht komt in een situatie die tijd, ruimte en aandacht vraagt om een nieuwe balans te vinden. Naast allerlei praktische zaken die al zoveel energie kosten, krijg je te maken met een overhoop gegooide binnenwereld en beiden vragen om aandacht. Maar hoe doe je dat?

Tijdens het stervensproces
Al tijdens het stervensproces krijgen zowel naasten als stervenden te maken met rouw. Geconfronteerd worden met het levenseinde grijpt in op alle aspecten van het leven. Ongeacht of dit verlies van levenskracht betreft door ouderdom of de confrontatie met een dodelijke aandoening het tast de controle op het leven en de beleving over de toekomst aan.
De stervende moet afscheid nemen van meer en meer aspecten van het leven en uiteindelijk van het lichaam.
De naasten moet afscheid nemen van een dierbare en zich voorbereiden op een leven zonder die dierbare.

Na het overlijden
Verlies van een dierbare doet pijn in je hart, je lijf en dikwijls ook in je ziel.
Rouwen is vaak een onzichtbaar proces. Na het verlies van een dierbare is er geleidelijk aan steeds minder aandacht vanuit de omgeving. Het leven gaat toch verder immers? Maar voor jou is er iets blijvends veranderd! Je kunt niet doorgaan alsof er niets gebeurd is. Hoe ga je om met jouw verlies en wat heb je nodig van de mensen om je heen? Durf je dat bespreekbaar te maken?

De 4 fasen van sterven:
Fysiek, Emotioneel, Cognitief, Spiritueel

De 5 fasen van rouw:
Ontkenning, boosheid, Onderhandelen, Verdriet, Aanvaarding

ROUWWIEL
ik voel mij gezegend dat ik ook aan hen weer de kennis van het rouwwiel kan doorgeven. Want ook rouw heeft stadia, ook rouw gaat mee met het wiel, ook rouw zoekt de balans tussen leven en dood. Voor nabestaanden is het essentieel dat ze zich weer verbinden met levenskracht, en dat heeft tijd nodig.

Teken met oker,
de runen van leven
Leg ze op je tong,
proef ze, daar van binnen.

Hul jezelf in barnsteen en bloedkoraal
In Freyr en Freyakracht
in dageraad en zonlicht.

Ja, je wiel stopt- even.

Daarna komt het langzaam weer in beweging.

"Verlies verwerken is niet loslaten, maar anders leren vasthouden",
Manu Keirse

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.